Sức khỏa phụ khoa

Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày, nhưng điều này có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ và tháng này sang tháng khác. Kinh nguyệt của bạn vẫn được coi là đều đặn nếu chúng đến sau mỗi 24 đến 38 ngày. Kinh nguyệt của bạn được coi là không đều nếu thời gian giữa các kỳ kinh liên tục thay đổi và kinh nguyệt của bạn đến sớm hơn hoặc muộn hơn. Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà Việc điều trị phụ thuộc vào việc tìm ra nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt của bạn , nhưng có những biện pháp khắc phục mà bạn có thể thử tại nhà để giúp chu kỳ của mình trở lại đúng hướng. Hãy đọc để khám phá phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà được chứng minh bởi khoa học. Tập yoga Yoga đã được chứng minh là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các vấn đề kinh nguyệt khác nhau. Một nghiên cứu năm 2013 với 126 người tham gia cho thấy rằng tập yoga từ 35 đến 40 phút, 5 ngày một tuần trong 6 t

Khái niệm " trinh tiết " đối với những người có âm đạo có một lịch sử phức tạp, và thường được liên kết (không chính xác) với việc phá vỡ màng trinh. Chảy máu sau khi quan hệ tình dục được cho là một cách không chính xác là bằng chứng của một màng trinh chưa rách, và do đó, bằng chứng rằng một người chưa từng quan hệ tình dục trước đó. Tuy nhiên, thực tế là tình trạng màng trinh của bạn không liên quan gì đến hoạt động tình dục. Màng trinh là gì? Màng trinh là một lớp màng mỏng bao quanh lỗ mở của âm đạo . Màng trinh chỉ là một phần của ống âm đạo thực sự không có mục đích gì. Nó không có chức năng sinh học nào được biết đến và theo bất kỳ cách nào, nó không cho biết có hay ai đó đã tham gia vào hoạt động tình dục hay không. Màng trinh có thể bị rách theo nhiều cách khác nhau và không phải là dấu hiệu của trinh tiết Màng trinh có thể bị phá vỡ theo nhiều cách khác nhau. Hoạt động tình dục (bao gồm thâm nhập, quan hệ tình dục bằng miệng, ngón tay và thủ dâm ) có thể làm rách m